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小肚腩越来越多，
坐久了肩部还会酸痛。
好不容易下定决心健身，
走进健身房才发现，
琳琅满目的器械，自己只会用跑步机。
器械昂贵也不敢随意摆弄，
办好的年卡久而久之就浪费了。
那么想学习健身，私教课有必要上吗？
说起不去健身的借口，说没时间的应该是大多数人，如果你每天真的抽不出来1-2小时去健身，或者你根本不想花那么多时间去健身。给大家带来可以在30分钟内完成的私教课程，省钱省时间，我能做的就这些，剩下的看你了。
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