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课程介绍
由于理论框架不同，不同流派的心理治疗师们在表达概念时，可能会使用大相径庭的术语，这既会阻碍心理治疗师与心理治疗研究者发现不同流派的心理疗法中的相似之处和相互补充之处，也会导致心理治疗研究者忽视掉过去的研究结果而不断“重新发现”或“重新创造”已有的心理治疗技术 (Goldfried, 2019a)。
比如说，在被一些人称作行为与认知疗法的第三次浪潮 (the third wave of behavioral and cognitive therapies; Hayes, 2004) 的接纳与承诺疗法 (acceptance and commitment therapy, ACT) 和辩证行为疗法 (dialectical behavior therapy, DBT) 中，都包含有果敢 (assertiveness)* 训练的内容**。
叙事疗法是受到广泛关注的后现代心理治疗方式，它摆脱了传统上将人看作为问题的治疗观念，透过“故事叙说”、“问题外化”、“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有动力。透过叙事心理治疗，不仅在可以让当事人的心理得以成长，同时还可以让咨询师对自我的角色有重新的统整与反思。叙事疗法是应用比较广泛的现代心理治疗技术，具有操作性强，效果显著等特点，具有较高的推广价值。
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