教程介绍
最近开始读《让孩子自信过一生》,这本书翻译于2004年,初次完成于1978年,初次看完这本书,我久久不能眠,因为从大学毕业工作到将近30岁才从自卑中走出来,所以特别希望在教育小孩的时候,早早培养孩子的自信,避免走我的老路。因为从自卑到自信的道路,真是非常痛苦。
首先谈谈我对自卑的感受。自卑的深层次原因在于对自我价值的否定或者怀疑,总想着牺牲自己的幸福,获取他人的认可,但是这种认可并没有达到肯定自我价值的程度,所以,自己感觉越来越不幸。简单的说就是做事情不在乎自己的利益,宁愿损失自己的利益获得他人口头上的“肯定”,自己的利益失去的越来越多,幸福感没有了,自信心也没找到,导致恶性循环,一事无成。
感情中总觉得自己不被爱?工作中总觉得自己不够好?生活中总觉得自己不配得?你若盛开,清风自来,当你活出你自己,全世界都会来爱你。
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